Groepsessies voor individuen/ cliënten
Hieronder vind je meer informatie over de groepssessies die wij aanbieden in CGG Zuid-Oost-Vlaanderen.
Wat is ACT?
- ACT is een afkorting voor Acceptance and Commitment Therapy en is een therapievorm binnen de gedragstherapie.
- Bij deze training gebruiken we het boek ‘ACT your way. Doen wat werkt voor jou’ (Denise Matthijssen, Els De Rooij, Denis Bodden) als leidraad.
- Door ervaringen te delen merk je dat je er niet alleen voor staat!
Voor wie?
- Jongeren van 15 jaar en ouder met psychische klachten die graag de regie willen nemen over hun leven en dingen willen veranderen waarin ze vastgelopen zijn.
- De groep bestaat uit maximum 10 deelnemers
Wanneer?
- Maandag 19/02
- Maandag 26/02
- Maandag 04/03
- Maandag 11/03
- Maandag 18/03
- Maandag 25/03
- Maandag 15/04
- Maandag 29/04
- Maandag 13/05
- Maandag 27/05
Telkens van 18u tot 20u
Werkwijze
VIER BLOKKEN WORDEN DOORLOPEN:
1. WAAR WIL IK HEEN?
Wat zijn jouw dromen? Wat vind je zinvol? Wat doet ertoe voor voor jou?
2. WAT ZIT ME NOG IN DE WEG?
Welke van je vaste gewoontes belemmeren je om te doen wat je eigenlijk wilt doen?
3. WAT HEB IK NODIG ONDERWEG?
Een aantal ACT vaardigheden worden aangeleerd die je onderweg nodig hebt.
4. HOE BLIJF IK OP KOERS?
Er wordt geleerd hoe je de waardegerichte acties kan blijven ondernemen en tegelijkertijd op een rustige en kalme manier kan omgaan met tegenslagen
Interesse?
Stuur gerust een mailtje naar ilse.staelens@zov.be of naar isabella.huygens@zov.be of bel 0472/24.19.97 voor meer info.
Kostprijs:
Omwille van de RIZIV conventie wordt een verlaagd tarief van €2,5 per sessie gevraagd + €11 (of €4 bij
verhoogde tegemoetkoming) voor het afrondingsgesprek.
“Hier sta ik!” Is een groepstraining rond mentale en fysieke weerbaarheid, voor kinderen en jongeren die het moeilijk hebben met sociale omgang (bv. onzekerheid, sociale angst) of met pestervaringen. Het programma is ruimer dan, maar deels gebaseerd op de Rots en Water methodiek.
Voor wie?
Het groepsprogramma is bedoeld voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen die:
- moeite hebben om contact te maken
- soms over zich heen laten lopen
- door wat ze hebben meegemaakt, het moeilijk vinden om zich op andere activiteiten te richten, zoals uitgaan, vrienden, sport,…
- zich soms enorm boos, gefrustreerd of verdrietig voelen en niet weten hoe ze dit kunnen uiten
- Zich door hun moeilijkheden niet goed kunnen concentreren (op school)
Wat gaan we doen?
Tijdens de reeks wordt geoefend met leeftijdsgenoten die gelijkaardige ervaringen hebben. We werken met het ervaren van houdingen en bewegingen, en o.a. via spel en oefeningen. Er wordt ook wel gepraat. Wat je vertelt, bepaal je zelf en blijft in de groep. Thema’s die aan bod komen, zijn onder andere: ruzie, zorgen voor jezelf, opkomen voor jezelf, groepsdruk, pestgedrag... Door ervaringen te delen, merk je dat je niet alleen bent. Door met elkaar te oefenen sta je steviger en bouw je zelfvertrouwen op.
Wat levert de groep jou op?
- Een plek waar je veilig kan praten en oefenen met nieuwe reacties in situaties die je lastig vindt
- Veel herkenning en erkenning door leeftijdsgenoten die hetzelfde hebben meegemaakt
Wat kunnen ouders verwachten?
De ouders worden actief betrokken. Wij vragen hen samen met de jongere op intakegesprek en nabespreking komen. Mochten er moeilijkheden zijn met iets in de loop van de reeks, dan bekijken we met kind en ouders hoe zij kunnen ondersteunen. Tijdens de groepsbijeenkomsten zijn ouders niet aanwezig
Wie geeft de training?
De training wordt gegeven door twee therapeuten met een bijkomende Rots & Water-opleiding.
Praktische informatie (waar? wanneer? kostprijs?)
Alle praktische informatie kan je terugvinden in onze folders. We bieden verschillende reeksen aan op basis van leeftijd:
- Reeks 1: lagere school (voor kinderen van het 5de en 6de leerjaar)
KLIK HIER VOOR DATA EN PRIJZEN REEKS LAGERE SCHOOL - Reeks 2: tieners (voor tieners van 13 tot 15 jaar)
KLIK HIER VOOR DATA EN PRIJZEN REEKS TIENERS - Reeks 3: jongvolwassenen (van 16 tot 15 jaar)
KLIK HIER VOOR DATA EN PRIJZEN REEKS JONGVOLWASSENEN
Wil je extra informatie, of heb je vragen, neem gerust contact via ons algemeen nummer: 078/15.55.70.
ROUWEN NA ZELFDODING
Iemand verliezen door zelfdoding is één van de meest ingrijpende ervaringen die een mens kan meemaken. Als nabestaande blijf je achter met een kluwen van emoties en heel wat vragen… Rouwen is een weg die aanvankelijk onmogelijk lijkt. Gesprekken en contact met lotgenoten kan hierbij helpend zijn. De gespreksgroep wil een veilige ruimte bieden om te praten over de zelfdoding, de overledene en wat dit allemaal met je doet. Al pratend en luisterend help je jezelf en de ander. Aansluiten bij deze gespreksgroep kan na een kennismakingsgesprek.
BEGELEIDERS
Bart Vancraeynest, Master in de klinische psychologie
Veerle Timmerman, ervaringsdeskundige
PRIJS
11 euro (CGG-tarief) of 4 euro (sociaal tarief)
CONTACT
Voor verdere informatie/ inplannen kennismakingsgesprek:
T.078 15 55 70
Mail: nazelfdoding.aalst@werkgroepverder.be
Ben je tussen 13 en 16 jaar? Denk je dat je soms minder zou moeten gamen? Herstart jezelf samen met andere gamers tijdens het rebootkamp Oost-Vlaanderen van 1 - 5 juli 2024.
Wat is reboot?
- Proeven van allerlei leuke activiteiten in de regio
- Samen met andere jongeren die graag gamen
- Waarbij je je grenzen kan verleggen
- Waar je af en toe eens kan gamen
- En waar we stilstaan bij wat gamen voor je betekent
Rebootkamp: praktisch
- Voor wie? Jongeren tussen 13 en 16 jaar die risicovol gamen
- Wanneer? Maandag 1 juli t.e.m. vrijdag 5 juli (mét overnachting)
- Waar? Villa Velo in Kluisbergen (Boskouter 13A)
- Aanmelden? Door een mailtje te sturen naar margot.vandenhende@zov.be. We nemen daarna zo snel mogelijk verder contact op.
- Kostprijs? €175 all-in (financiële tussenkomst is mogelijk), over te schrijven naar BE03 7765 9742 1784 met vermelding 'Reboot 2024 - Kluisbergen -
Naam deelnemer'. Inschrijving is pas definitief na betaling. - Beschikbare plaatsen? 10. Voorafgaand vindt een kennismakingsgesprek plaats.
Tijdens de laatste dag van het kamp voorzien we een uitwisselingsmoment voor de ouders of opvoeders. Men wordt hiervoor om 10u op het kampterrein verwacht. Nadien wordt een lunch voorzien, waarna er rond 13u30 afscheid wordt genomen.
Meer info? Contacteer de begeleider uit jouw regio.
Regio Gent, Eeklo en Deinze
Maryline Toch: maryline.toch@cggadentro.be of 09 235 22 41
Regio Zuid-Oost-Vlaanderen
Margot Vandenhende: margot.vandenhende@zov.be of 0472 13 44 09
Regio Waas en Dender
Nona Pensaert: nonapensaert@cggwaasendender.be of 0474 54 11 04
Deze oudertraining is ontwikkeld door Eetexpert en gericht op ouders van een kind met een (vermoeden van) eetstoornis.
DOEL
Het doel van deze training is:
- De kennis vergroten over eetstoornissen,
- Begrip voor hun kind vergroten
- Verbeteren van vaardigheden in het dagelijks leven
VOOR WIE
- Ouders die hun kind met een eetstoornis beter willen begrijpen.
- Ouders die op zoek zijn naar vaardigheden om met hun kind in de thuissituatie om te gaan.
- Ouders die graag in contact komen met andere ouders van kinderen met eetstoornissen.
KOSTPRIJS
Deze training wordt georganiseerd vanuit het CGG Aalst binnen de Conventie psychologische functies in de eerste lijn* en in samenwerking met het OLV-ziekenhuis Aalst. De sessies gaan afwisselend door op het CGG en in het OLV.
* Dit betekent dat de kosten onmiddellijk verrekend worden via het RIZIV en dat deelnemers enkel een eigen bijdrage van 2,5 euro per groepssessie en 11 euro voor het afrondingsgesprek (of 4 euro bij verhoogde tegemoetkoming) dienen te betalen.
LOCATIE
CGG Zuid-Oost-Vlaanderen
Keizersplein 4
9300 Aalst
OLV Campus Aalst
Moorselbaan 164
9300 Aalst
Data
Maandagen van 18u tot 20u
-
07 oktober 2024
-
21 oktober 2024
-
04 november 2024
-
18 november 2024
-
02 december 2024
-
16 december 2024
Terugkomsessie
- 13 januari 2025